Páginas


Quibe de Quinoa - Vitalin

10
Bom dia lindas, hoje eu trouxe um vídeo rapidinho da um Quibe que fiz com Quinoa, eu recebi a Quinoa em Grãos da Vitalin, e pesquisando algumas receitas encontrei essa de Quibe e achei bem interessante e decidi reproduzir em vídeo pra vocês.

Antes que me perguntem, eu NÃO sei o que fiz de errado, porque meu quibe não ficou certinho, ele simplesmente desmoronou, o que pra mim não influenciou em nada hehe apenas não ficou legal na aparência do prato.



A quinoa em si é um ótimo alimento gente, contém os amonoácidos essenciais, proteínas de alto valor biológico (PAVB), além de fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino e várias vitaminas.

A quinoa orgânica que recebi da Vitalin, em todo seu processo é usado somente meios que respeitam o meio ambiente e  mantém a qualidade do produto.


Foi a minha primeira experiência com quinoa, e eu adorei.
Olha a receita:
- 1/3 xic chá de quinoa em grãos crua
- 1 xic chá de agua
- 400g de carne moída magra
-1/2 cebola média
- Sal e pimenta síria ou do reino
Eu peguei essa receita no blog da Mimis mas acrescentei um tomate cru como recheio, e tirei a hortelã que ela usou na receita dela.
O primeiro passo é hidratar a quinoa, como eu mostro no vídeo, é só ferver a água e colocar a quinoa por 10 minutos, depois disso escorre a quinoa e deixa esfriar.
Depois eu misturei a quinoa com a carne e os temperos e coloquei uma camada na travessa, coloquei recheio e a outra camada. Por fim reguei azeite de oliva e levei pro forno até ele dar uma corzinha legal.
O gosto ficou muito bom gente, eu como técnica em nutrição já adoro experimentar esses alimentos saudáveis e aconselho minhas leitoras lindas a consumirem :)
Espero que tenham gostado da dica de hoje, um beijo e até amanhã com manis aqui no blog.
*Produto recebido pela empresa para demonstração no blog.


10 comentários:

  1. Unnn parece ter ficado ótimo :))

    Ontem recebi uns produtinhos da marca ^^

    Vou testar essa receitinha :D

    Blog da Fran Bazan

    Beijinhos ;*

    ResponderExcluir
  2. Adorei a receita, é mt bom saber como usar esses grãos de uma forma gostosa né
    Bjos!
    http://amonailart.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  3. Eu odeioooooo quinoa, acho que tem um gosto horrível! rsrs.
    Beijos,
    Nanda do Maquiada & Esmaltada

    ResponderExcluir
  4. Quinoa é óóótimo ! Eu curto hehehe.

    Valeu pela receitaa ;)

    Bjo !

    | O Blog Que Não é Blog |

    | Sorteios Na Web |

    ResponderExcluir
  5. Ai que legal esse post, amo experimentar coisas diferentes.
    Auto Estima Colorida

    ResponderExcluir
  6. Saudável é com certeza! E parece ser uma delíicia! Sacanagem com quem ainda nem tomou café da manha! hahaha tipo eu! hehe
    Beijão! :*
    www.luizadora.com

    ResponderExcluir
  7. Ain que legal, adooorei.. quinoa é uma delicia.. :D

    www.maquiagenseseusafins.com.br

    ResponderExcluir
  8. Gostei da receita, quinoa é muito boa!
    Bjs
    janamakesesmaltesecia.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  9. Deve ter ficado bem gostoso, eu gosto! ;)
    http://www.annacaarol.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir

.